美国海豹突击队格斗及生存训练教官，截拳道传人Paul Vunak（保罗·凡耐克）示范的三部位强力撞击—头部撞击、膝部撞击、肘部撞击，让你与Paul Vunak共同实战演习!趁你的对手还没有时间还击时，现在用三下最具爆发性，杀伤力的动作结束搏击。
Sledgehammer- Unconscious Knockouts Head Butts, Knees, & Elbows with Paul Vunak The 3 most explosive, injurious moves to end fights now, before he even has time to start!
里面有一段是用到水果来练有些浪费大家不要学啊
